《減肥小秘書app》是一款幫瘦指導app。你想減肥嗎？在減肥的過程中遇到了哪些阻礙？想要不花一分錢成功健康的減肥，你可以在《減肥小秘書》內(nèi)尋找秘訣。

軟件介紹

減肥小秘書是一款能幫您月減10-20斤的減肥App，為你制定健康的減肥計劃和運動計劃，合理的減肥食譜和瘦身食譜，

提供食物熱量查詢和食物卡路里計算，還能寫減肥日記和體重記錄，是你快速減肥、瘦身、健身、塑形時必備的減肥小助手。

軟件功能

1、豐富的減肥方法

減肥小秘書中匯集了市場上各種減肥方法。并將它們分為減肥方法和塑形方法，通過效果指數(shù)、健康指數(shù)、難易指數(shù)3個圍度進行打分，指明其優(yōu)缺點，讓你可以方便的選擇適用于自己的減肥方法。

2、詳細的每日任務

減肥小秘書會根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細日程安排，生成每日任務，并會在相應的時間給你提醒，你不再需要糾結(jié)哪個減肥方法更好，不用計算復雜的熱量攝入，只需根據(jù)App的提醒就能減肥成功！

3、最強的社交系統(tǒng)

減肥小秘書的女神們都非常友好，樂于助人，在減肥小秘書中你可以通過廣場找到減肥戰(zhàn)友、解決減肥難題、膜拜減肥達人、成為粉絲眾多的減肥大V不再是夢想。

4、強大的食物庫

減肥小秘書擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時隨地查詢各種食物熱量或運動熱量。

5、卡路里計算器

卡路里計算器讓你在需要時候也可以精確計算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

6、月經(jīng)助手功能

通過設(shè)置月經(jīng)助手，減肥小秘書會智能幫您計算出減肥月經(jīng)期、減肥黃金期、減肥平淡期和減肥水腫期，讓你又能得到大姨媽提醒，并能充分了解每月哪個階段減肥效果最好。

7、海量運動健身視頻

各種健身視頻、健身操、有氧操、瑜伽一應俱全，想運動塑形的小伙伴千萬不要錯過哦！包括鄭多燕減肥操、pump it up在內(nèi)的多種運動健身視頻等你來選！