手機(jī)跑步服務(wù)軟件

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健身入門
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運(yùn)動(dòng)進(jìn)階
高難度塑形強(qiáng)化,健身更上一層樓;
運(yùn)動(dòng)社區(qū)歡樂多,健身達(dá)人廣交友;
運(yùn)動(dòng)曬照集點(diǎn)贊,減肥心得共分享;
進(jìn)階課程:HIIT火力全開、腹肌撕裂者進(jìn)階、瘦腿熱力弓步、減肥瘦身、減肥特訓(xùn)、燃脂特訓(xùn)。
跑步運(yùn)動(dòng)
專業(yè)跑步訓(xùn)練——跑步心肺訓(xùn)練,跑步熱身,跑步后拉伸,跑步核心訓(xùn)練;
全面采集數(shù)據(jù)——跑步時(shí)間,跑步距離,跑步位置,跑步路線,跑步消耗;
飲食均衡
飲食情況記錄——健身減肥不貪食,飲食均衡,運(yùn)動(dòng)效果才更好;
運(yùn)動(dòng)消耗反饋——健身減肥訓(xùn)練完成,卡路里消耗自動(dòng)記錄,運(yùn)動(dòng)效果看得見。
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